- AROHA® mit Kathrin Lehmann
- Ballett am Vormittag mit Scarlett Mattka
- Commercial mit Eda Yaka
- Contemporary am Vormittag mit Cigdem Groll
- Contemporary Dance mit Anja Gröner, Elke Scheller
- Dancehall mit Maike Sauermann
- Hip Hop Adults mit Sydney Deon
- Hip Hop Ladystyle mit Sara Ufertinger
- Jazz Dance mit Christiana Gondorf
- Modern Dance mit Anne Motzkuhn, Vénissia Pierru
- Orientalischer Tanz mit Myriam Orellana de Bechle
- Pilates am Vormittag mit Anne Motzkuhn
- Tanz und Körperausdruck mit Elke Scheller
- Tanzimprovisation mit Carina Herold-Ecke
- Urban Contemporary Dance mit Elisabeth Mamonow
- Zeitgenössischer Tanz – Contemporary mit Cigdem Groll
Cigdem Groll
Diplomierte Tanzpädagogin
Die Begeisterung für Tanz und Bewegung konnte Cigdem schon während der Schulzeit in verschiedenen Projekten ausleben. Sie sammelte Erfahrungen in verschiedenen Fitness, Kampfkünsten und folgenden Tanzstilen: Volkstänze, Flamenco, Modern Dance, Improvisiationsformen, Ausdruckstanz, Contamporary, Lyrical Jazz, und Bewegungstheater.
Diverse Teilnahmen an Projekten und Aufführungen bereichern ihre Erfahrungen zusätzlich.
Sie arbeitet hauptberuflich im Gesundheitsbereich und engagiert sich zusätzlich für Auszubildende ihres therapeutischen Fachgebiets.
«Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung.» – Cigdem Groll
Contemporary am Vormittag
mit Cigdem Groll
ANKOMMEN
Konzentration & Wahrnehmung
WARM UP
Zentrierung & Spannungsdifferenzierung
HAUPTEIL
Auf Musik gestaltete Technikabläufe
EXPERIMENTIEREN
Improvisation
AUSKLANG
Abschlussdehnen
In diesem Kurs nutzen wir alle Raumebenen und trainieren unsere Koordination und Beweglichkeit. Die Bewegungsausführung des Körpers im Raum wird geschult sowie die Ausführung verschiedenster Bewegungsqualitäten, wodurch die körperliche Ausdrucksfähigkeit gefördert wird. Ganz nebenbei tun wir etwas für unsere Gesundheit, Körperhaltung und fördern die Spannkraft. Dabei bewegen wir uns am Platz, durch den Raum, auch mal mit Drehung und Sprung.
Es braucht keine Vorkenntnisse, komm einfach und probiere es aus. Ich freue mich auf Dich!
| Wann | Montags 10:00–11:15 |
| Kosten | 75 Minuten = € 45.00/Monat |
| Alter | --- |
| Klasse | Anfänger–Mittelstufe |
| Leitung | Cigdem Groll |
| Ort | tanzform |
Besuchen Sie welche und soviele Kurse Sie wollen:
1-Monatskarte: € 98.00, 3-Monatskarte: € 270.00, 6-Monatskarte: € 520.00
Frühpass, alle Vormittagskurse € 80.00/Monat
